Позначка: поради

Як перестати працювати по 14 годин і почати жити

Звична для сучасності картина: людина працює по 12–14 годин на день, хапається за десятки проєктів, а календарі палають червоним. Наприкінці дня наче зроблено багато, але незрозуміло, чи виконано щось по-справжньому…

Вчені з’ясували, у якому віці смартфон може нашкодити дитині

Нове дослідження, опубліковане в журналі Pediatrics, показало зв’язок між раннім отриманням смартфона та погіршенням здоров’я дітей. Науковці дійшли висновку, що використання смартфонів до 12 років пов’язане з вищим ризиком депресії,…